تعرف علي بالخطوات : طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل 2025

إن الحفاظ على بشرة نظيفة بانتظام يعد بمثابة الحماية من التعرض للعديد من المشاكل التي تتطلب حلها الكثير من الوقت والمال

حب الشباب

البثور البيضاء المزعجة أو الطبقات الدهنية التي تتراكم على الجلد تجعله عرضة لتراكم الأتربة والميكروبات التي تسبب اسمرار الجلد.

وتنظيف البشرة

وهو أمر مهم وأساسي يجب أن يصبح روتينًا أسبوعيًا لتجنب مشاكل البشرة.

تنظيف البشرة الدهنية بعمق

• يبحث الكثير من الأشخاص بين الحين والآخر عن طرق تنظيف البشرة بعمق في المنزل لإزالة البثور والرؤوس السوداء.

• يمكن أن تكون البشرة الدهنية أكثر عرضة لانسداد المسام، وهذا يساعد على نمو البكتيريا ونتيجة لذلك تظهر البثور.

• بالنسبة لهذا النوع من البشرة، من الأفضل غسل البشرة بالصابون المعتدل والماء الدافئ، كما يجب تجنب المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

• يجب تجنب استخدام اللوفة والمناشف الخشنة لأن الاحتكاك الشديد يمكن أن يحفز الجلد على إفراز الزيوت الزائدة.

طرق تنظيف البشرة بعمق بالبخار

بداية يجب تنظيف الوجه بشكل صحيح قبل تطبيق قناع البخار وهناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها مثل:

• اغسل يديك أولاً.

• يجب عليك التأكد من إزالة جميع الماكياج قبل البدء بقناع البخار.

• استخدمي صابونًا لطيفًا أو غسولًا يحتوي على زيوت.

• يتم تسخين وعاء من الماء، ومن ثم يتم سكب الماء في وعاء، ولكن لا ينبغي تسخين الماء حتى يغلي، حتى لا يحرق الوجه.

• يمكن إضافة بعض الزيوت إلى الماء للمساعدة في تنظيف وتغذية البشرة.

• على سبيل المثال، يمكن لزيت المسك أن يزيد من مرونة الجلد وينظم إنتاج الزيت في الجلد.

• بالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت شجرة الشاي على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب.

• يمكن إضافة النعناع أو الشاي الأخضر إلى الماء لتعزيز تأثير البخار المرطب.

• ثم يغسل الوجه بالماء البارد، ويجفف بمنشفة نظيفة، ويستخدم مرطب جيد.

استخدم إبرة لإزالة البثور

خذي معك إبرة سوداء لإزالة البثور، والتي يمكنك الحصول عليها من أي محل يبيع مستحضرات التجميل، وخذي معك كرة قطنية مستديرة متوفرة في الصيدلية، مع منشفة نظيفة.

توجيه البخار نحو الوجه

عندما يغلي الماء في القدر وترى البخار يتصاعد، ضع وعاء الماء المغلي على طاولة مسطحة، ضع وجهك قريبا من الماء وغطي رأسك بمنشفة حتى يرتفع كل البخار على وجهك، ولكن كن حذرا من الاقتراب كثيرًا من الماء لمدة 15 دقيقة.

مسح الوجه جيداً

امسحي وجهك جيداً بالقطن الدائري على الخدين وتحت الفم والأنف. يمكنك أيضًا الضغط على الأنف لإزالة الشحوم المتراكمة عليه، ومن ثم مسحه باستخدام كرة القطن.

مسح الوجه بماء الورد

أحضري كرة قطنية مبللة بماء الورد وامسحي بها وجهك، مع تجنب منطقة تحت العين بسبب حساسيتها. أو يمكنك وضع الثلج لإغلاق مسام وجهك.

اصنعي قناعًا مناسبًا لنوع بشرتك

تقشير البشرة باستخدام

السكر والليمون وزيت الزيتون

خذي ملعقتين كبيرتين من السكر، وأضيفي قطرتين من عصير الليمون مع نصف ملعقة من زيت الزيتون واخلطي المكونات حتى تحصلي على قناع يسهل توزيعه على الوجه. ثم ارتدى البعض القناع. وجهك لمدة 15 دقيقة حتى يجف، ثم افركيه لإزالة الجلد الميت.

إقرئي أيضاً: فيتامين سي الفوار للبشرة

إذا كانت بشرتك دهنية استخدمي هذا

قناع الزبادي والترمس المر

خذي 3 ملاعق كبيرة من الترمس المر وملعقة كبيرة من الزبادي، واخلطي المكونات وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وضعي الثلج لإغلاق المسام.

إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك وضع بضع قطرات من زيت اللوز الحلو، وفرك الوجه بحركات دائرية، ثم غسله بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة، ومن ثم تمرير كرة قطنية مبللة بماء الورد لإغلاق مسام الجلد. . رؤية.

إذا كانت بشرتك عادية، يمكنك استخدام قناع الجزر عن طريق أخذ جزرة مقطعة إلى مكعبات ووضعها في الخلاط حتى تصبح سائلة تمامًا. نصفي الخليط بالمصفاة ونضيف كوبًا من الزبادي. نحرك جيداً حتى نحصل على سائل ناعم يسهل توزيعه على الوجه. اتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يجف ويغسل. ثم قومي بتغطية وجهك بالماء الفاتر ثم ضعي الثلج لإغلاق مسام وجهك.

قناع تنظيف عميق للوجه

هناك العديد من الأقنعة التي تفيد الوجه بشكل كبير، وأكثر مكوناتها شيوعاً هو الحليب، فهو فعال في تحسين وظائف حاجز الجلد.

يمكن أن يكون خلط الخيار والزبادي مفيدًا جدًا كطريقة فعالة لتهدئة البشرة حيث أن كلاهما عوامل تبريد وتساعد على تحسين مستويات الرطوبة.

أما العسل فهو يعمل كمرطب رائع وينظم مستوى الرقم الهيدروجيني في الجلد.

وفي هذا السياق، يصبح دقيق الشوفان منظفًا عميقًا، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يجعله خيارًا جيدًا.

شاهدي أيضاً: أفضل الوصفات لإزالة النمش من البشرة

نصائح لتنظيف البشرة بعمق

• وبطبيعة الحال، يجب عليك دائما غسل وجهك قبل الذهاب إلى السرير.

• لا تنسي وضع المرطب، أما إذا كانت البشرة دهنية فيمكنك الاستغناء عن المرطب.

• بالنسبة للبشرة الدهنية، يمكن أن يزيد المرطب من جفاف الجلد، مما يسبب حب الشباب.

• يجب أن تكوني لطيفة مع البشرة لأن الفرك المكثف يجعل البشرة خشنة، لذلك يجب تجنب التقشير القاسي.

• ومن المهم أيضًا تنظيف الهاتف لأن الهاتف يمكن أن يلتقط الكثير من البكتيريا، والتي يمكن بعد ذلك نقلها إلى الوجه عند إجراء مكالمة.

• يمكن مسح شاشة الهاتف المحمول بمناديل مبللة مضادة للبكتيريا لإزالة أي جراثيم.

• والأهم هو التوقف عن لمس الوجه باستمرار، لأن أي شيء يلتصق باليد يمكن أن ينتقل إلى الوجه.

• يمكن إزالة طبقات خلايا الجلد الميتة والأوساخ بلطف.